今日は寒〜〜〜い雨

でも、たまには降ってくれないと
乾燥がひどいものね

木造家屋は、木からも水分が抜けてゆくから、どんどん乾燥するんですって
（今朝、ニュースで専門家の方が言っていたわ）
だから、雨はありがたいけど、寒いよね〜、
なんて駐輪場の管理人のおじちゃんとおしゃべりしてしまった


氷雨

ひさめ

ってさあ、音も「寒い！」よね


さて

年末から体調を崩したので、
最近せっせと酵素風呂に通っています

今日もさっき行ってきたのだけど

米ぬかの酵素風呂に入っているのは
だいたい１５分
その間、そこはいつもラジオが流れているのだけど・・・

なぜかあたしが入っている間に、海外ドラマの話題になることが多く

こないだもあたしが酵素風呂に入っているときのトピックが
「今年はまったもの！」で（あ、昨年の話よ、これ)
ちょうど「海外ドラマ編」

『今年は「プリズン・ブレイク３」にすっかりハマってしまいました〜！』
なんてお手紙が読まれていて

あらあら
呼んだ？

なんて、ありがたく思ってしまいました(笑)
見てくださって、どうもありがとうですゥ

あ、ちなみに小生
「プリズン・ブレイク」シーズン３から
ダナイ・ガルシアという、細くお美しい女優さんが演じている
「ソフィア・ルーゴ」役の吹替をさせていただいております

見てねっ


あ、で

今日は今日でついさっき
ＤＪの方が注目する女優、の話になって
出てきた名前が「クリステン・スチュワート」

あらら？
と思ったのは

クリステン・スチュワートと言えば
『パニック・ルーム』でジョディ・フォスターの娘、サラ役を演じていた
当時12歳の女優さん

今では19歳になり、すっかりキレイな女優さんに成長したのだとか

まあ・・・・19歳
キレイになったのだろうなあ
もともと、すっとした、キレイな顔立ちの子だと思っていたけど



『パニック・ルーム』のＤＶＤ版では、
クリステン演じるサラ役の吹替えをしているのですが
(ＴＶ版は矢島晶子さんが演じておられました)
サラは病気を持っていたり、両親が離婚したりと、
なかなか複雑な心情の持ち主だったので
演じている中でも、とても印象深い作品のひとつです


そんなクリステンの話題を
やっぱり酵素風呂に入っているわずか１５分の間に耳にして

あら
やっぱり

呼んだ？

とか思うわけです
うふふふ



さてさて

話は変わるんですがね

先日購入した「アロマディフューザー」夜、寝る前につけていても、
最長１時間、最短１５分のタイマーで自動ＯＦＦになる優れもの

ここ二晩ほど「レモングラス」を炊きながら
(あ、超音波だから炊く、じゃないか）寝ているのですが


これ
すっごくよく眠れるかも！


例えば１２頃就寝して、まあ、一度４時くらいには目が覚めるんだけど
実を言うと、ここ２年ほど、眠りの浅い日々が続いていたのですが
４時くらいに目が覚めても

「なんかよく寝ちゃったけど、今何時〜？４時・・・・
４時！！？？？まだ４時！？」

というくらい、ぐっすり眠れているのです
眠りの質が、良くなっている感じ・・・・・

ちょっと
きらきら
してしまうよ、あたし


すっかりお気に入りであります